Sie zahlen die Fitnessgebühr für ein ganzes Jahr. Maximale Motivation. Sie verbringen die 365-Tage und haben es geschafft, realistisch gesehen die 30-Tage hinter sich zu bringen. Klingt das so? Es mag der Fall der Mehrheit sein, aber es gibt Menschen, die eine beneidenswerte Willenskraft haben und die Registrierung so weit wie möglich amortisieren.
Wenn Sie zur ersten oder zweiten Gruppe gehören, tut es nie weh, ein paar Stunden im Fitnessstudio zu verbringen. Ohne Zweifel ist es einer der bequemsten Orte, an denen Sie trainieren können, da Sie alles zur Hand haben. Maschinen, Klassen, Schließfächer, Umkleidekabinen ... Einige haben sogar eine Cafeteria oder ein Schönheitszentrum. Auch vermitteln sie in der Regel Klassen verschiedener Disziplinen Unter ihnen finden Sie immer eine, die Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen oder Sie mehr als die anderen zu motivieren.
Wenn Sie sich entschieden haben, auf sich selbst aufzupassen oder einfach nur Spaß beim Sport zu haben, sollten Sie wissen, dass es eine gute Anzahl von gibt Turnhallen auf Ibiza. más intim, mit der neuesten Fitness-Technologie, mit sehr langen Stunden, billiger ... Sie müssen nur diejenige auswählen, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht
Wenn Sie es vorziehen, a Begleitung und ein individuelles Programm, deine sind die Persönliche Trainer auf Ibiza. Der Vorteil ist, dass Sie eine machen werden Training orientiert an Ihren Eigenschaften und Möglichkeiten, Daher ist die Wirksamkeit normalerweise größer. Darüber hinaus können viele von ihnen sogar eine bestimmte Diät für Sie ausarbeiten, um Gewicht zu verlieren, Muskelmasse zu gewinnen ...
Sie entscheiden sich für die eine oder andere Option, es wird immer einfach sein, eine zu finden Personal Trainer oder ein Fitnessstudio auf Ibiza. Das einzige, was Sie tun müssen, ist es schwer zu nehmen.
Komm schon, du kannst!
NIRVANA FITNESS CENTER
Es befindet sich im Einkaufszentrum Can Mariano Palerm in Sant Jordi und ist eines der beliebtesten auf Ibiza. Es verfügt über die modernsten Maschinen in der Welt der Fitness und bietet darüber hinaus gezielte Kurse für eine Vielzahl von Fächern. Pilates, Yoga, Schwerkraft, Tai Chi, Pole Dance, Cardio Choy oder Kangoo sind nur einige davon, in denen Sie üben können Nirvana Fitness Center. Außerdem stellen sie Ihnen persönliche Trainer zur Verfügung, wenn Sie ein exklusives Training wünschen.
NIRVANA STRAND
Das gleiche Nirvana Fitness Center hat eine weitere Niederlassung in diesem Fall in Playa d'en Bossa. Sport mit Meerblick betreiben? In diesem Zentrum können Sie es tun! Nirvana Beach Es hat den gleichen Komfort wie das in Sant Jordi und bietet auch private Box- und Kickboxkurse an. Es hat zwei Räume: einen drinnen und einen draußen für jene Tage, an denen Sie keine Lust haben, eingesperrt zu sein.
RUMIS GYM
En Rumis Fitnessstudio Sie bieten seit Jahren mehr als 15 und bedienen sowohl Anwohner als auch Touristen. Dieses Fitnessstudio in Cala de Bou verfügt über die Einrichtungen und Geräte der großen Zentren, ist jedoch intimer und komfortabler. Da Ihre Monitore nicht überfüllt oder überfüllt sind, erhalten Sie eine personalisierte Behandlung. Darüber hinaus unterrichten sie Kurse aller Art wie Kangoo Power, GAP oder Aerobic und haben eine Sauna.
TRAUM-SPORT-FITNESS-CENTER
En Träume Sport Fitness Center Sie haben es geschafft, im Laufe der Zeit eine große Familie zu bilden. Es befindet sich in Santa Eulalia und ist das offizielle LesMills-Zentrum, eines der beliebtesten Schulungsprogramme weltweit. Hier können Sie verschiedene geführte Kurse und alle Arten von Fitnessgeräten genießen. Auch wenn Sie es brauchen, werden sie Ernährungsberatung anbieten.
eBodyPro Ibiza
eBodyPro Ibiza ist eines der wenigen Zentren auf Ibiza, das in seinen Sitzungen die aktive Muskelelektrostimulation (EMS Electro Muscle Stimulation) einsetzt. Mit diesem System erzielen Sie in kürzerer Zeit bessere Ergebnisse, da es konventionelles Funktionstraining mit drahtlosem EMS kombiniert, wodurch die Aktivierung der Hauptmuskelgruppen maximiert wird.
PERSÖNLICHE AUSBILDER VON IBIZA
Sara Barbado, Inhaber von Ibiza Personal Trainer, ist unter anderem Experte für XBODY EMS, BTS, TRX, CrossFit, Hypopressives, Power Plate, Kettlebells oder Zumba. Damit können Sie Ihr Training an den Ort und die Zeit anpassen, die am besten zu Ihnen passen. Sie können zu ihrem Zentrum in Sant Jordi gehen oder Ihren Unterricht im Freien, zu Hause oder sogar auf Ihrem Boot nehmen.
KIKO MIRALLES
Kiko Miralles Er ist seit mehr als 20 Jahren Gymnastiktrainer. Darüber hinaus praktiziert er seit 25 Jahren Kampfkunst. Er hat einen Abschluss in Sportwissenschaft und einen Doktortitel. Benötigen Sie noch einen Grund, ihn jetzt nicht anzurufen? Es wird eine anthropometrische Überwachung durchgeführt, bei der sowohl der Fettanteil als auch die Körpermaße gemessen werden. Sie sehen sofort die Ergebnisse.
ZUKA IBIZA PERSÖNLICHER TRAINER
Wenn Sie einer von denen sind, die Schwierigkeiten haben, ins Fitnessstudio zu gehen, Iratxe, von Zuka Ibiza Personal Trainerwird es Ihnen leicht machen. Er verfügt über mehr als 24 Jahre Erfahrung und hilft Ihnen nicht nur dabei, in Form zu kommen, sondern führt auch Rehabilitationsübungen durch. Damit können Sie Aerobic, Pilates, Sportgymnastik, Beckenboden üben ... Sie ist auch ein TRX-Monitor und bietet Zumba- und Zumka-Kurse (Zumba + Zuka) an.
PILATES IBIZA
Installationen Pilates Ibiza Sie sind perfekt für die Ausübung dieser Disziplin. Sie sind von der PMA (Pilates Method Alliance) zertifiziert, einer globalen Allianz, die regelt, dass alle Schulen und Fachkräfte die gleichen Verfahren anwenden. Neben der Pilates-Matte unterrichten sie auch Erholungskurse für Menschen mit Verletzungen oder für schwangere Frauen.
CHIKUNG UND TAICHI IBIZA
Mario Simón wird Ihr Ausbilder in sein Chikung und Taichi Ibiza. Es bietet Privatunterricht in Taichi, Chikung und Meditation an, drei Disziplinen mit unzähligen gesundheitlichen Vorteilen. Simón gewann die Goldmedaille bei der zweiten Taichi-Europameisterschaft und den internen Stilen in Moskau und bei der vierten Taichi-Weltmeisterschaft, die in Taiwan stattfand, einen zweiten Platz. Ohne Zweifel ist er die ideale Person, wenn Sie mit einer dieser Praktiken beginnen möchten.
SANYA VINKOVICH BEFEHLT LEHRER
Wenn etwas gut ist für Sanya Wenn Sie also jemanden brauchen, der Sie zum Erreichen Ihrer Ziele ermutigt, haben Sie die richtige Person gefunden. Damit können Sie sich für Privatstunden, in Gruppen und zu Hause anmelden. Seine langjährige Erfahrung ist in der Lage, jedes Niveau zu vermitteln und hat sein eigenes Material.
